材料:白饭,培根,玉米粒,洋葱,蘑菇 ,蒜米茸,鸡蛋
调味料:番茄酱,盐,鸡粉,少许黑胡椒
做法:
- 把所有材料切丁。
- 锅放油,先炒培根,炒香后加洋葱,蒜米茸,蘑菇,炒香,把饭倒入炒至散开。
- 加入调味料,先加番茄酱炒至匀再加其它的调味料,盛起备用。
- 把蛋打散,煎一块大块的蛋皮,只煎一面,不能煎太熟。
- 把炒好的饭用个小碗装满,压紧,倒在蛋皮中间,把蛋包起,再拿个碟盖上,翻过来倒扣,挤上辣椒酱/番茄酱,即可。
P/S:
- 要先炒培根,油才会香,炒出来的饭也会香。(詹姆士说)
- 番茄酱加入饭时,饭中间挖个洞,可以加一点点的油把番茄酱到在中间炒下,
这样茄红素才能出来。(詹姆士说的) - 如果怕酸可以加一点点的糖。(我说的,哈哈)
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